Din leverandør av PT-tjenester

Trening gjort enkelt
Vi hjelper deg å nå dine mål gjennom tett personlig oppfølging og et tilpasset trenings-og kostholdsopplegg, laget for å gi deg mer overskudd, velvære og energi i hverdagen!
Tilpasset trening
Et skreddersydd treningsprogram tilpasset deg og dine behov.
Kostholdsveiledning
En kostholdsplan utarbeides så du skal få mer energi og velvære i hverdagen
Tett oppfølging
Med tett oppfølging sikrer vi at du ikke mister motivasjonen underveis!
Tore Austad
Sertifisert personlig trener, kostholdsveileder og rehabtrener
Tore Austad
Sertifisert personlig trener, kostholdsveileder og rehabtrener
«Balansert trening og kosthold gir grunnlaget for overskudd, velvære og god helse».
Tore Austad (30) har jobbet som personlig trener siden 2011 og har siden den gang hjulpet et stort antall kunder med å nå sine mål. Som trener er Tore spesielt opptatt av at treningen blir tilpasset til akkurat deg for at du skal nå dine mål, om det skulle være å gå ned i vekt, bli sterkere, endre livsstilen eller trene deg opp etter en skade.
Kundeomtaler

“ Tore er en meget målbevisst og ”streng” PT, som evner å gi motivasjon til å fullføre de aller vanskeligste øvelsene. Motivasjon til å trene på egenhånd har jeg også fått. “

Katrine

“ Med Tore som trener opplevde jeg at jeg oppnådde mine mål med en gang. Dette klarte jeg ved at han ga meg gode råd om teknikk, trening og ikke minst kosthold. “

– Bettina

“ Tore hadde tro på meg hele veien, og etterhvert klarte jeg selv å se det han så i meg. For min del har det aldri vært tvil om at det var verdt det, og jeg har anbefalt mange å gjøre det samme. “

– Maria